白酒是否提供能量?

白酒的熱量（以100克可食部分計(jì)）是298大卡（1246千焦），在同類食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的 酒是可以提供能量的，能量主要來自其中的酒精。 每克酒精含有29千焦（7千卡）的能量，100克啤酒、葡萄酒以及38。白酒產(chǎn)生的熱量分別約為159千焦（38千卡）、282千焦（67千卡）以及929千焦（222千卡），而高度白酒產(chǎn)生的能量會更高。提一下負(fù)面，以免產(chǎn)生誤導(dǎo)。酒雖能提供熱量，但并不是真正產(chǎn)生熱量，而是一種（假熱）且不可以以酒取暖。

可以提供能量。 白酒是中國傳統(tǒng)的蒸餾酒，為世界七大蒸餾酒之一。白酒的主要成分是乙醇和水，而溶于其中的酸、酯、醇、醛等種類眾多的微量有機(jī)化合物作為白酒的呈香呈味物質(zhì)，卻決定著白酒的風(fēng)格和質(zhì)量。現(xiàn)試驗(yàn)證明白酒補(bǔ)償肝臟消化能量，有熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。

喝啤酒可以長胖嗎?

如果少量的喝一些啤酒，并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有身體胖胖的情況，但是如果經(jīng)常性的喝啤酒或者是喝啤酒喝的比較多，這樣就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖。平時(shí)盡量不要經(jīng)常喝酒的習(xí)慣，也要注意控制一下喝啤酒的量，就會減少發(fā)胖的幾率性。 如果本身有血壓偏高，或者是有血脂偏高等情況，建議還是要盡量減少喝啤酒的情況。平時(shí)多吃一些清淡的蔬菜和水果，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，這樣就會避免出現(xiàn)身體偏胖。

喝啤酒會長的 啤酒作為一個(gè)糧食釀造的一種飲料，它實(shí)際上它的熱量，也是有很高的熱量的，因此如果是喝少量的啤酒，對肥胖可能沒有什么影響，但是如果喝大量的啤酒，特別是夏天每次喝，都喝500毫升的啤酒，喝五六瓶，幾瓶以上，而且經(jīng)常這么喝，它肯定會增加肥胖的，第二個(gè)就是喝啤酒的時(shí)候，往往都是和食物，進(jìn)食量也比較多，這樣無形當(dāng)中也增加了，熱量的攝入，這兩種情況在一塊，就會大大的增加熱量的這種攝入，就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖，甚至脂肪肝等等各種癥狀。

如果長期大量喝啤酒，提供能量的同時(shí)，還會促進(jìn)胃腸道吸收，促進(jìn)肉類攝入增加，所以容易發(fā)胖。喝啤酒是會胖的，有時(shí)間的因素，還有量的因素，如果是長期大量的喝啤酒，它是會讓人長胖的。因?yàn)槠【评锩婧幸欢ǖ木凭某煞郑褪且掖迹梢蕴峁┠芰浚热缯f一斤的啤酒，就相當(dāng)于你大半碗的米飯所提供的能量高，所以說長期喝啤酒，它既可以提供能量，也會長肉！

一般經(jīng)常喝啤酒會引起發(fā)胖，因?yàn)槠【飘?dāng)中含有大麥芽和氨基酸、碳水化合物，還有酒精，大麥芽可以健脾助消化，氨基酸可以補(bǔ)充能量，酒精可以刺激大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞助消化。 另外酒精可以消除緊張情緒，消除疲勞的作用，所以一般適用于平時(shí)精神緊張，壓力過大，食欲不好的人飲用。 這一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等，含有很多的能量，會引起脂肪的堆積，從而引起發(fā)胖。 所以，啤酒對于那些白領(lǐng)、工作壓力比較大的人群，是可以服用一瓶，對于消瘦的人可以發(fā)胖，對于壓力比較大、精神緊張的人群可以緩解疲勞，放松壓力。但是啤酒畢竟含有酒精，過多服用對大腦不好。

喝一定量的啤酒是不會長胖的，如果喝大量啤酒又吃大量肉食配菜就會長胖長大。其實(shí)啤酒不是天天喝，并且無節(jié)制酗酒是不會長胖的，很多人以為喝啤酒胖的，其實(shí)不是的。啤酒只是幫助消化，因?yàn)檫€有麥芽這類東西，另外一個(gè)是大量的配菜導(dǎo)致肥胖的。

啤酒能增重嗎?

能增重。 因?yàn)槠【浦泻休^高的熱量，每罐330毫升的啤酒里含有大約130千卡的能量，如果常常飲用啤酒而不控制攝入量，就會導(dǎo)致能量攝入過多，最終導(dǎo)致體重增加。 此外，啤酒還會減緩人體的脂肪代謝，增加脂肪的存儲，也會造成體重增加。 因此，想要控制體重的人最好少飲用啤酒，或者選擇低熱量的啤酒；而想要增重的人可以適量飲用啤酒。